Для щитовидки важен селен, которого много в чесноке, и йод, его хватает в зеленом горошке, который также богат калием, магнием, аминокислотами.
Спаржа сочетает в себе много железа, которое так нужно щитовидке. Свекла – просто кладезь йода, железа и кобальта, которые важны для поддержания в порядке иммунной и нервной систем, ведь они связаны с щитовидной железой, и здоровье каждой важно для правильного их функционирования.
Высоко содержание полифенолов и аскорбиновой кислоты в кабачках, а эти вещества положительно влияют на регуляцию щитовидной железы, и работа ее улучшается.
Читайте также:
Эти сочетания лекарств могут привести к смерти, предупреждают медики
Названы 5 необычных причин появления рака
Имена мужчин, которые остаются верными на всю жизнь
Названы знаки зодиака, которые притягивают людей как магнит
Названы 5 необычных причин появления рака
Названы продукты, которые можно есть ночью, не набирая вес
О чем сигнализирует дергающийся глаз
Какую опасность таят для волгоградцев купленные с рук БАДы
Волгоградец качал на руках Анастасию Заворотнюк
Секретное средство против ОРВИ раскрыл известный педиатр
Гастроэнтеролог: как снизить вред от овсяной каши по утрам
Врач объяснил, почему лечить грипп антибиотиками опасно
Врач: какое мясо вреднее – свинина или курятина
Названы ежедневные привычки, которые помогут сжечь калории и похудеть
Медики рассказали о вреде употребления чая с сахаром
Поел и успокоился: 3 простых продукта победят стресс
