Кирилл Весноуказчик: что предвещает 27 февраля
Какие 5 продуктов просто губят щитовидную железу
Если стоит задача скинуть несколько лишних килограммов, врачи советуют обратить внимание на яблоки. В них много пектина, что положительно отражается на работе пищеварительной системы, а также он ускоряет вывод жидкости и защищает от отечности.
26 февраля: о чем обязательно просить сегодня, на Мартинианов день
Эти 3 привычки подрывают здоровье больше, чем курение
Нектарины и абрикосы станут незаменимыми в рационе худеющих, поскольку быстро дают ощущение сытости и уменьшают тягу к сладостям.
Высокое содержание полезных жиров наделяет авокадо способностью избавлять от лишних килограммов.
Цитрусы в целом, а в особенности грейпфруты и лимоны, помогут организму активнее избавляться от токсинов и уменьшат воспаления, а также сжигать жир за счет снижения уровня вредного холестерина.
Много серотонина содержится в киви, поэтому употребление фрукта помогает расслабиться и улучшить сон, что крайне важно в процессе похудения, пишет «МедикФорум».
Читайте также:
Медики назвали топ-5 домашних средств от трещин на пятках
Что категорически запрещено делать 18 февраля, на Агафью-коровницу
Знаки зодиака, к которым весной деньги потекут рекой
Медики назвали 6 трав для здоровья почек
Медики назвали пять опасных причин бледности кожи
Ученые обнаружили способ быстрого восстановления мозга после инсульта
Семейное счастье: три комнатных растения принесут в дом гармонию
Врачи назвали продукты, которые могут спровоцировать выкидыш
Названы 6 обоснованных причин засыпать на левом боку
