Немецкий онколог назвал продукты, которые никогда не ест

Специалист Центра онкологии в Гамбурге Антония Бейтцен-Хейнеке рассказала о своем питании и дала советы пациентам.

Немецкий онколог назвал продукты, которые никогда не ест

Врач признался, что каждый день ест свежие овощи и фрукты, а также цельнозерновые продукты. Красное мясо Антония не исключила совсем, но ограничила − его она ест не чаще двух раз в неделю. 

Медики назвали топ-5 домашних средств от трещин на пятках

Овощей следует есть больше, чем фруктов, поскольку в последних в большом количестве содержится фруктоза. По словам медика, сбалансированная диета с большим количеством клетчатки необходима для профилактики развития злокачественных новообразований. 

Топ-3 продуктов, которые убивают наш сон  

Врач-эндокринолог: осторожно, это самый вредный продукт на завтрак

− Ученым известна связь между употреблением сахара и онкологией, поэтому количество сладкого в рационе нужно сократить, − цитирует врача Foces.de. – Например, газировку лучше вообще исключить и заменить ее несладким чаем или водой.

В качестве гарнира онколог выбирает картофель, поскольку он менее калорийный и полезнее обычного белого риса или макарон.

День святого Луки и Могущницы: что надо сделать «на счастье» 20 февраля

Читайте также:

Эти знаки зодиака устроят личную жизнь в первой половине 2020 года

Знаки зодиака, к которым весной деньги потекут рекой

Медики назвали 6 трав для здоровья почек

Врачи назвали самый полезный завтрак за 50 рублей

Узнаешь его по пальцам рук: врачи нашли метод выявления рака

Ученые узнали, как защитить организм от всех вирусов сразу

Эти 5 признаков болезни сердца ни в коем случае нельзя игнорировать