Кому срочно нужно съесть лимон, а кому это опасно для жизни

Диетологи знают, что лимоны богаты витамином С и чрезвычайно полезны, но они могут и серьезно навредить здоровью.

Кому срочно нужно съесть лимон, а кому это опасно для жизни
Фото: https://pixabay.com

Лимон благотворно влияет на иммунную систему, а она, в свою очередь, защищает организм от вредных бактерий, вирусов и инфекций. Витамин С, которым богат фрукт, снижает уровень холестерина в крови, помогает расщеплять жиры и сбрасывать вес полным людям, предупреждает образование в почках камней, лимоны способны останавливать развитие анемии, а некоторые химические вещества в лимонах даже снижают риск возникновения в организме рака.

Кроме того, клетчатка этого фрукта улучшает пищеварение, но тогда надо есть мякоть лимона, а не только пить его сок.

Лимонная кислота является едким органическим растворителем и отрицательно влияет на зубную эмаль, слишком частый контакт сока этого фрукта с кожей рук вызывает болезненные заусенцы. Но особенно опасен сок лимона для больных гастритом, язвой желудка и панкреатитом. Врачи запрещают употреблять лимон при этих болезнях.

Также он противопоказан беременным и детям до 3 лет.

Эти знаки ждет невероятная удача в 2020 году

3 верных способа привлечь деньги в новогоднюю ночь

7 дел до Нового года, чтобы привлечь удачу

 

Читайте также:

Врач-геронтолог раскрыл главные правила подготовки к старости

Доктор Мясников назвал популярный продукт, который опасен для детей

Простой метод, который поможет сбросить лишний вес без усилий

Напиток из морского сорняка поможет сбросить лишние килограммы

Чего категорически нельзя делать 8 декабря, в Климентьев день

Самое вредное блюдо новогоднего стола назвал диетолог

7 незаменимых фруктов для людей, страдающих от онкологии

В 2020 году этим знакам зодиака улыбнется удача