Самое вредное блюдо новогоднего стола назвал диетолог

Диетолог Елена Соломатина рассказала, какая закуска на праздничном столе может нанести самый серьезный урон здоровью.

Самое вредное блюдо новогоднего стола назвал диетолог
Фото: pixabay.com

Салат «сельдь под шубой» назван наиболее опасным блюдом за новогодним столом. Наибольший вред здоровью эта закуска может нанести людям с преддиабетом и гипертоникам, рассказала диетолог «Вечерней Москве».

Несмотря на пользу овощей, в процессе варки они выделяют легкоусвояемые сахара и крахмал, который способствует росту уровня глюкозы в крови.

Для людей с преддиабетом селедка под шубой опасна содержанием майонеза вкупе с углеводами.

Кроме того, соленая сельдь в составе салата способствует задержке воды в организме, что крайне нежелательно при предрасположенности к повышенному давлению.

Кроме того, диетолог не советует этот классический для советской кухни  салат людям с лишним весом, атеросклерозом и непереносимостью глюкозы.

Ранее «МК в Волгограде.ру» писал, кому противопоказано есть красную икру. Специалисты напоминают, что важно смотреть на состав продукта и не приобретать продукцию непроверенных марок.

 

Читайте также:

Врач объяснил, опасны ли папилломы для здоровья

7 дел до Нового года, чтобы привлечь удачу

Какими особенностями обладают люди с I группой крови

К обладателям этих 4 имен судьба всегда благосклонна

Отсутствие четкого режима сна приводит к развитию болезней сердца

Чего категорически нельзя делать 7 декабря, в день Катерины Санницы

Кровь расскажет, сколько вам жить осталось

Эти знаки ждет невероятная удача в 2020 году

Названы ароматы, которые в Новый год привлекут в дом удачу и деньги