Ученые не подтвердили эффективность БАДов в борьбе с болезнями сердца

08.08.2019 в 04:22, просмотров: 1260

Исследователи опровергли, что употребление БАДов позволяет сократить риск развития сердечных заболеваний.

Ученые не подтвердили эффективность БАДов в борьбе с болезнями сердца
© Фото: pixabay.com

Ученые изучили результаты свыше 270 научных изысканий и не смогли выявить пользу для сердечно-сосудистой системы от витаминных комплексов и БАДов, в которых присутствуют витамины В, Е и D.

Специалисты сделали вывод, что на сегодняшний день не существует БАДов, которые способны защитить людей от проблем с сердцем.

Однако омега-3, которая содержится в рыбе и некоторых орехах, снижается риск развития сердечного приступа. По мнению экспертов, здоровый образ жизни является лучшим средством защиты от сердечных недугов. При этом важно сократить количество потребляемой соли и алкогольных напитков, активно заниматься спортом и есть больше фруктов и овощей, передает "МК в Волгограде.ру" со ссылкой на портал "Актуальные новости".

Читайте также:

Чем полезны баклажаны, рассказали медики​

Сохраняют ли замороженные продукты полезные свойства​

Названы полезные свойства шиповника​

Почему врачи рекомендуют витамин D