Только один способ может совершенно точно укрепить устойчивость человека к коронавирусу, и при этом в аптеке такое средство точно не купить. Такую точку зрения высказал популярный телеведущий, доктор Александр Мясников.
– Ежедневные физические нагрузки являются единственным способом укрепить иммунитет. Необходимо заниматься 30–40 минут каждый день, – считает специалист.
Кроме того, по мнению врача, укреплению иммунной системы способствуют закаливание, нормализация веса, а также полноценное питание с включением в рацион овощей и фруктов.
Ранее «МК в Волгограде» сообщал, что за минувшие сутки еще 109 волгоградцев заразились коронавирусом. Общее количество заболевших с начала пандемии уже достигло 3541.
Читайте также:
Офтальмолог перечислил скрытые причины отека век
Назван способ снизить риск заражения COVID-19 в десятки раз
Инфекционист: летняя погода повлияет на вторую волну COVID-19
Они ее не замечают: этим знакам зодиака всегда улыбается удача
Стало известно о нетипичных симптомах коронавируса у пожилых