По мнению эксперта, иммунитет самостоятельно запускает противовирусные программы, но ускорить этот процесс и активировать можно, если скорректировать питание.
Московский главврач — Путину: надо готовиться к двум сценариям по эпидемии
Тумадин посоветовала добавлять в блюда имбирь, куркуму, чеснок и черный перец.
− Все эти добавки помогут запустить дополнительные силы иммунной системы благодаря высокому содержанию витаминов С и В, − рассказала специалист в интервью изданию «Слово и дело». – Кроме того, имбирь, куркума, чеснок и перец обладают антибактериальными свойствами.
Читайте по теме: Кардиолог: эти продукты самые опасные для сердца
Эксперт посоветовала добавлять в блюдо около 1/4 чайной ложки куркумы – этого достаточно для антибактериального эффекта. Чеснок можно использовать в качестве дополнительного средства для профилактики вируса.
Отметим, советы эксперта не заменяют рекомендаций Минздрава: для профилактики заболевания стоит отказаться от посещения общественных мест, регулярно мыть руки с мылом и не касаться лица. Подробнее о них уже писал «МК в Волгограде.ру».
Отметим, материал носит информационный характер и не является призывом к действию. Необходима консультация специалиста.
Феофанов день: что категорически нельзя делать 25 марта
Американцы открыли новое полезное свойство грецких орехов
В Госдуме предложили освободить россиян от коммуналки на время карантина
Читайте также:
Медики назвали состав идеального антисептика от коронавируса
ВОЗ предложила бороться с COVID-19 по аналогии с туберкулезом
Ученые: эти продукты не надо никогда покупать
4 признака, что с кофе пора завязывать
