Специалисты уверены, что нормализовать давление в сосудах можно при помощи солей калия, содержащихся в апельсинах в избытке. Это вещество также способствует поддержанию нормального сердцебиения, пишет «Медик Форум». Регулярное употребление апельсинов положительно сказывается и на сосудах. Благодаря своему составу фрукт не дает развиваться расширению вен.
Ученые провели исследование, чтобы определить у людей в организме концентрацию витаминов А, С и Е. Данные собрали у 2400 участников за 18 лет. Оказалось, что нехватка именно этих веществ повышает вероятность инсульта или инфаркта в несколько раз. А всего один апельсин в день восполняет баланс и защищает от этой проблемы.
Материал носит информационный характер и не заменяет рекомендации врача.
Читайте также:
Эти средства избавят от варикозной сетки и предотвратят узлы
Серьезная угроза: эти продукты опасно греть в микроволновке
Эти симптомы с точностью в 93% говорят, что развод неизбежен
