Специалисты считают, что оптимальной порцией для поедания мандаринов являются три штуки за раз, а апельсинов – одна штука. В следующий раз этими фруктами лучше полакомиться не раньше, чем через 2 часа.
Названы фрукты, которые имеют преимущества при лечении рака
У мандаринов есть противопоказания. Эти плоды нельзя есть:
- людям с проблемами ЖКТ. Высокое содержание кислоты в мандаринах раздражают сильно желудочно-кишечный тракт.
- тем, у кого есть аллергическая реакция на цитрусовые.
- пациентам с увеличенными камнями в почках, так как это может спровоцировать их отхождение.
Названы натуральные продукты для здорового желчного пузыря
Малышам тоже нельзя увлекаться цитрусовыми. Специалисты рекомендуют их вводить деткам в рацион постепенно, ежедневно увеличивая число долек на одну. И обязательно давать этот фрукт после приема пищи.
Уникальное исследование: узнали, как на самом деле выглядит смерть
Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Читайте также:
Дамские угодники: эти знаки знают, что хочет женщина
День Амвросия: что нужно делать девушкам 20 декабря, чтобы выйти замуж
Самые ненадежные: эти знаки бросят, не задумываясь
Все написано на лбу: что морщины могут рассказать о человеке
Люди-сенсоры: знаки зодиака, умеющие читать чужие мысли
Названы мужские имена, от которых женщины без ума
Группа крови, обладатели которой имеют склонность к алкоголизму
