Не секрет, что еда и напитки серьезно влияют на качество сна. Вот почему перед отдыхом никому не рекомендуется употреблять сладости и жирные блюда. Это поможет избежать выделения гормонов стресса.
На ночное пробуждение с сердцебиением может повлиять кофеин, который вы получили с вечерним чаем или кофе. Также причинами слишком частого дыхания во сне могут оказаться проблемное мочеиспускание и сухость во рту.
Пробуждение с частым пульсом может быть симптомом анемии, диабета и апноэ.
В любом случае при сердцебиении во сне необходимо срочно обратиться к врачу, сообщает «МедикФорум».
11 декабря – память Стефана Нового, что нельзя делать
Читайте также:
Волгоградцы узнали, как новогоднее застолье сделать полезным
Может ли окрашивание волос привести к раку груди
Медики рассказали об опасности лекарств от простуды для гипертоников
Малышева назвала виды рака, от которого может защитить аспирин
5 признаков нездорового кишечника
