Выбрось: 10 худших продуктов в вашем холодильнике

Заглядывая в свой холодильник, научитесь точно вычислять злостных врагов правильного питания.

Выбрось: 10 худших продуктов в вашем холодильнике
Фото: https://pixabay.com

Майонез можно есть в количестве не более чайной ложки в день. Все остальное – опасность для организма, который получает лишние 350–400 калорий и чудовищную порцию неполезного жира.

Полуфабрикаты – котлеты, сосиски, ветчина, бекон, колбаса – содержат много натрия и трансжиров, ну и что тут еще добавить?

Жирное молоко, сливки, творог содержат много насыщенных жиров, холестерина, калорий.

Маргарин или спред: одна столовая ложка маргарина содержит 1,5 грамма трансжиров, негативное влияние которых на организм доказано многочисленными исследованиями.

Доктор Мясников: эти лекарства бесполезны

Как на ладони: эти 3 знака зодиака не умеют скрывать эмоции

Читайте также:

Названы знаки, у которых исполнится желание до конца 2019 года​

Эти знаки ждет сказочное везение в 2020 году​

Совсем одна: волгоградка после неудачной пластики потеряла семью​

Женские имена с магической энергией

Они приносят счастье: 4 знака зодиака, которые должны быть в жизни каждого

Как назвать кота, чтобы в дом счастье пришло

Счастье любит тишину: никогда никому не рассказывайте эти 7 вещей

Эти три совета помогут преодолеть любые трудности

Тайна чисел: о чем расскажет ваше любимое число

Опасные желания: когда мечта может разрушить жизнь

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру