Кабачки очень полезные овощи, способные не только дать организму важные вещества и микроэлементы, но и защитить его от рака. Кроме того, они способствуют выведению токсинов, пишет портал dni24. Благодаря своей структуре, похожей на губку, это овощ впитывает их, а потом выводит вместе с другими отходами организма.
Кабачок отличается тем, что при длительном хранении не теряет своих полезных свойств. В нем нет холестерина, очень мало калорий, что делает его диетическим продуктом. Овощ содержит много калия, полезного для сердца, нормализует уровень сахара в крови и улучшает работу ЖКТ.
Кроме того, в кабачке много антиоксидантов, которые успешно борются с раковыми клетками. Также этот уникальный овощ положительно влияет на здоровье почек и помогает выводить лишнюю жидкость из организма.
Читайте также:
Полезные советы, как волгоградцам накопить деньги в этом году
Специалисты назвали пять антистрессовых продуктов питания
Как ухитриться протянуть неделю до зарплаты, если денег почти нет