МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru
Волгоград

5 причин рака, которых можно избежать

Причинами онкологии становится ряд факторов, в том числе наследственность, образ жизни, сопутствующие заболевания. Однако, по мнению медиков, некоторых причин развития рака человек в состоянии избежать.

© Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив

Лишний вес повышает риск развития рака, утверждают медицинские специалисты. Ожирение становится одним из факторов онкологии толстой кишки, печени, простаты, груди, почек и других органов. При этом особенно опасен висцеральный жир, который провоцирует воспаления и снижает действие инсулина.

Врач рассказала, кому нельзя квашеную капусту

Питание также оказывает серьезное влияние на развитие онкологии. Некоторые особенности рациона, в частности обработанные мясные продукты, красное и жареное мясо, продукты с высоким содержанием жира и сахара, ученые связывают с риском рака. Согласно данным ВОЗ, некоторые продукты, напротив, помогут снизить вероятность развития онкологии. К ним относятся бобы, овощи, фрукты и цельнозерновые продукты.

Медики назвали, кому вредно есть яйца

Алкоголь может стать причиной клеточных мутаций. Медики утверждают, что спиртное может спровоцировать рак органов пищеварительной системы и груди. Согласно рекомендации экспертов, мужчинам в день не рекомендуется превышать дозу в 20 граммов чистого алкоголя, а женщинам – вдвое меньше, пишет «МедикФорум».

Как группа крови влияет на судьбу человека

О вреде курения и влиянии этой пагубной привычки на развитие рака органов дыхательной системы давно известно. Поэтому медики советуют не ждать и бросать курить прямо сейчас.

Названы симптомы, говорящие об образовании камней в почках

Еще одним фактором, на который способен повлиять человек, врачи называют вирусы. От многих опасных вирусов, таких как герпес, гепатит, папилломавирус, сейчас существуют вакцины. Специалисты советуют использовать все средства профилактики, в том числе прививки, чтобы защитить свое здоровье.

 

Читайте также:

Названы 4 самых артистичных знака зодиака

Обладателям каких мужских имен на роду написано быть счастливыми

Федор Студит: как 24 ноября девушкам узнать о суженом

«Свет мой зеркальце»: открыт легкий способ повышения самооценки

Чего категорически нельзя делать 24 ноября в день Федора Поминальника

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах