Назван фрукт, который является ключом к долголетию

Многие из нас любят пить чай с лимоном, и не напрасно. Оказалось, что этот привычный цитрусовый плод способен предотвращать смертельные заболевания и продлевать жизнь. К тому же его можно купить в любом магазине.

Назван фрукт, который является ключом к долголетию
Фото: pixabay.com

Специалисты выяснили, что регулярное употребление лимона может значительно увеличить продолжительность жизни. В плоде растения находится много антиоксидантов, иммуностимулирующих соединений, фолиевой кислоты, клетчатки и витамина С. Все эти вещества помогают снизить уровень «плохого» холестерина в крови и уменьшить риск развития сердечно-сосудистых болезней.

Диетолог назвала сезонные фрукты для профилактики вирусов

Лимон богат флавонолами, которые способны подавить рост раковых клеток, пишет Food News. Медики отмечают, что большинство заболеваний вызываются хроническими воспалительными процессами в организме, однако употребление этого чудесного фрукта предотвращает воспаления.

Зарядка по утрам поможет противостоять коронавирусу