По словам медиков, определенные продукты могут стать главной причиной возникновения гипертонии. Это обусловлено тем, что некоторая еда захламляет сосуды жировыми бляшками.
Однако есть продукты, которые их растворяют. К такой пище относятся семена черного кунжута. Благодаря магнию, который в них содержится, стенки сосудов расслабляются, в результате чего понижается давление.
Кроме того, в семенах присутствуют полиненасыщенные жиры и соединение, которое называется сезамин, эффективно препятствующее отложению холестерина, пишет msn.
Ранее «МК в Волгограде» писал о том, что медики назвали «золотой» напиток, который идеально подходит для очистки крови от лишнего сахара.
