Болезни вен и сосудов стремительно «молодеют», поэтому заниматься их профилактикой нужно как можно раньше. В случае предрасположенности к подобным патологиям и при уже имеющихся заболеваниях вен врач рекомендует пересмотреть свой рацион.
− Продукты с витаминами А, С, Е, магнием, фосфором и калием, − цитирует Дениса Ибрагимова «Российская газета». – Людям с заболеваниями вен нужно есть больше зеленых овощей, полезны также цитрусовые и каши. Любителям сладкого лучше заменить привычный десерт сухофруктами, цукатами и ягодами.
Сосудистый хирург также советует не забывать о питьевом режиме. Вода помогает снизить вязкость крови и уменьшить риск образования тромбов.
Как ранее писал «МК в Волгограде», доктор Мясников оценил вред некоторых русских традиций и рассказал, почему нельзя часто пить чай.
