Исследователи провели мета-анализ массы уже существующих научных работ. Им удалось выяснить, что уксус из фруктов замедляет процесс пищеварения в ЖКТ человека. Это позволяет исключить резкое повышение уровня сахара, пишет портал Planet Today.
Ученые провели эксперимент на добровольцах. При помощи аппаратуры они доказали, что при употреблении яблочного уксуса пища переваривалась примерно на 15% медленнее.
Результаты греческих ученых подтвердили их коллеги из США. Они обнаружили, что регулярный прием двух ложек фруктового уксуса перед сном снижает уровень сахара на 6%. Конечно, уксус разбавляли, а не принимали в чистом виде.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультации у специалиста.
Читайте также:
Чего категорически нельзя делать 7 марта, в Маврикиев день
Волгоградским «совам»: как быть продуктивными в мире «жаворонков»
Онколог: есть единственный способ уберечься от онкологии
Доктор Комаровский: насколько безопасны красивые и идеальные яблоки
