Эти продукты ускоряют старение: что исключить из рациона

Чтобы сохранить молодость, надо в корне поменять рацион питания.

Эти продукты ускоряют старение: что исключить из рациона
Фото: https://pixabay.com

5 сигналов, что организму не хватает жиров

Лучше всего включить в меню для омоложения организма натуральную пищу, фрукты, овощи, богатые антиоксидантами.

 

Роспотребнадзор назвал новые способы заражения коронавирусом

Продуктом, ускоряющим старение, диетологи назвали красное мясо, обжаренные куски которого усиливают выработку радикалов, а это приводит к раннему старению кожи.

Имена мужчин, для которых 2020 год станет удачным

Также старят организм спиртные напитки, ведь при приеме спирта внутрь организм обезвоживается, кожа теряет эластичность, появляются морщинки, а печень не справляется с токсинами и накапливает их.

Соль отрицательно сказывается на состоянии организма. От нее появляются отеки, нарушения вывода жидкости, отечность, которая в результате старит лицо и не только.

Энергетические напитки отрицательно влияют на сердечно-сосудистую систему. Содержащийся в них кофеин тоже приводит к обезвоживанию, кожа теряет упругость.

26 февраля: о чем обязательно просить сегодня, на Мартинианов день

Эти 3 привычки подрывают здоровье больше, чем курение

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

Популярно в соцсетях

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру