Плавленый сыр полон растительных жиров и красителей. Они увеличивают плотность крови, заставляя сердце биться чаще и сильнее. Натрий в составе сыров тоже увеличивает частоту сердечных сокращений.
Энергетические батончики вроде бы обеспечивают нас дополнительной дозой энергии, но для этого их обрабатывают гидрогенизированными жирами, а они повышают уровень холестерина.
Маргарин повреждает сердце. В нем содержатся трансгенные ингредиенты, которые делают маргарин для организма просто бомбой замедленного действия. Абсолютно все виды маргарина вредят здоровью сердца.
Консервы полны таких консервантов, как бутилгидроксианизол и бутилгидрокситолуол, не являются здоровой пищей. Надо употреблять как можно меньше этих продуктов, ведь они также могут повредить сердце.
День святого Луки и Могущницы: что надо сделать «на счастье» 20 февраля
Читайте также:
Медики назвали топ-5 домашних средств от трещин на пятках
Медики назвали лучшие фрукты для сжигания жира
Медики назвали 6 трав для здоровья почек
Ученые обнаружили способ быстрого восстановления мозга после инсульта
Семейное счастье: три комнатных растения принесут в дом гармонию
