При варикозе важно исключить из рациона продукты и напитки, провоцирующие отеки и тормозящие вывод жидкости, считают ведущие российские доктора.
Надо привести свой вес в порядок для снижения нагрузки на сосудистую систему. Вот почему важно есть меньше сахара, стимулирующего набор лишних килограммов, бульонов, холодца, а также жирных сортов мяса, ведь они увеличивают вязкость крови.
Стоит употреблять в пищу как можно меньше консервов, фастфуда с консервантами, разрушающими стенки сосудов и стимулирующими образование холестериновых бляшек.
Надо меньше есть мучного, сдобы, создающей питательную среду для бактерий, а также пить как можно реже кофе и чай, ведь они расширяют сосуды, что вредно для структурно изменившихся вен.
Читайте также:
Уникальное исследование: узнали, что чувствует человек перед смертью
Названа еда, провоцирующая рост раковых клеток
«Золотая» группа крови: чрезвычайно редкий и ценный тип крови в мире
На какие опасные заболевания указывают боли в икрах ног
Эти 6 напитков должны быть в холодильнике каждого гипертоника
Врачи назвали эффективные методы профилактики инсульта
Чего категорически нельзя делать 15 декабря, в день пророка Аввакума
