Регулярные воспалительные процессы в горле часто возникают из-за хронических болезней, нарушения работы иммунной системы или отсутствия закаливания. Первым делом нужно обратиться к лору и иммунологу, чтобы врач смог выявить точную причину частых недугов, пишет «Волгоградская правда.ру».
Если врач ничего не обнаружил, а ваше горло каждый раз воспаляется после прогулки на морозе, то стоит заняться укреплением иммунитета. Некоторые специалисты советуют полоскать его простой водой постепенно снижая ее температуру. Горло со временем привыкнет к низким температурам и будет легче воспринимать холод. Заниматься закаливанием можно только если вы абсолютно здоровы.
От патогенных микроорганизмов горло защищает слизистая оболочка носа, поэтому нужно не допустить ее пересыхания. Контролируйте влажность и температуру воздуха в доме. Это особенно важно делать зимой, потому что в помещении во время отопительного сезона воздух становится слишком теплым и сухим.
Для профилактики воспалений в горле медики рекомендуют полоскать горло растворами: аптечные с прополисом, или соль с содой.
Если воспаления происходят чаще трех раз в год, то врач может посоветовать удаление миндалин. Подобное решение принимается в последнюю очередь, когда другие способы уже не действуют.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
Читайте также:
В этих двух продуктах ученые обнаружили возбудитель рака
Насколько опасно для здоровья загорать в современном солярии
Эксперты: авокадо поможет избежать проблем с сердцем
Три главных поведенческих фактора, запускающих развитие рака
Яблоки с пятнами признали опасными для жизни
