Эта летняя диета буквально «испаряет» жир

Диетологи нашли самый действенный способ похудения.

Эта летняя диета буквально «испаряет» жир
Фото: https://pixabay.com

Ученые: вегетарианская диета поможет победить диабет

Диету специалисты назвали «Светофор» и гарантируют, что она поможет сбросить лишний вес за несколько недель.

Названы эффективные способы похудеть для каждого знака

Первые две недели придется есть только красные, желтые и зеленые овощи и фрукты. В 1-й день – лишь красные продукты: красные яблоки, помидоры, вишню и т. д., на 2-й день – только желтые: перец, бананы, ананасы, желтые яблоки, на 3-й день – исключительно зеленые: киви, огурцы, горошек, авокадо, кабачки.

Эти напитки быстро разрушат зубную эмаль

Применять диету достаточно всего три дня в неделю, а в остальные дни надо просто отказаться от мучных изделий, острых, жирных и сладких продуктов.

Читайте также:

Сколько животных жиров можно съесть за день

Медики назвали, какие напитки помогут победить бессонницу

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру