К ним относятся 4 физических фактора риска (кровяное давление, гемоглобин A1c, холестерин и индекс массы тела), 5 элементов образа жизни (питание, употребление алкоголя, курение, физическая активность и сон) и 3 эмоциональных элемента (стресс, отношения и жизненная цель).
С учетом этих факторов была создана специальная шкала. Чем выше балл по ней, тем была меньше вероятность столкнуться с заболеваниями головного мозга. Результаты исследования опубликовали в журнале Frontiers in Psychiatry,
Исследовательская группа, используя данные более чем 350 000 человек из британского биобанка, продемонстрировала, что даже получение дополнительных 5 баллов по этой шкале было связано со снижением риска депрессии в пожилом возрасте на 33%, а совокупной вероятности инсульта, депрессии и деменции – на 27% в рамках 13-летнего наблюдения за испытуемыми.
