Группа специалистов, среди которых была врач Элеонора Поттер, пришла к выводу, что излишне частый горячий душ может привести к различным проблемам с кожей и сердцем. Если мыться слишком горячей водой ежедневно, то можно повредить волосы и ухудшить сон.
Такая привычка лишает тело натуральных масел, что приводит к сухости и зуду, сообщает Mirror. Врач отметила, что такие заболевания, как экзема или псориаз, могут прогрессировать после горячего душа.
Кроме того, Поттер отметила, что слишком горячая вода повышает нагрузку на сердце. Это может быть опасно для людей с проблемами сердечно-сосудистой системы. Для минимизации рисков медики советуют принимать теплый и не очень продолжительный душ.
