По данным издания Jagran, плоды груш содержат множество пищевых волокон, которые благотворно влияют на пищеварение и создают ощущение сытости, тем самым помогают человеку поддерживать здоровый вес тела.
В грушах обнаружили большое содержание флавоноидов, которые играют роль защитников клеток от хронических воспалений. То есть употребление груш можно считать профилактикой болезни Альцгеймера, астмы, рака и диабета.
Авторы исследования отметили, что беременным женщинам также полезно было бы употреблять достаточное количество груш, так как в них содержится фолиевая кислота, необходимая для полноценного развития плода.
