Специалисты провели исследование, участниками которого стали 40 человек. Средний возраст ребят составил почти 18 лет. При помощи различных тестов авторы измерили такие физические показатели, как мышечная сила, скорость и координация движений. Чтобы определить объем серого вещества в мозжечке каждого участника испытаний, эксперты использовали метод магнитно-резонансной томографии.
Оказалось, что у подростков, показавших высокие результаты в испытании на силу, скорость и выносливость, мозжечок содержал в себе больший объем серого вещества.
Серым веществом называется скопление нервных клеток в коре головного мозга. В совокупности они отвечают за обработку информации и принятие решений. Чем больше объем серого вещества, тем лучше могут функционировать память, внимание, речь и мышление. Результаты исследования, опубликованные в журнале Science Direct, дают основания полагать, что высокий уровень физической активности у детей оказывает положительное влияние на их обучаемость впоследствии. Поэтому не запрещайте своим детям вдоволь побегать, если им хочется. Это необходимый этап для их развития.
