Казалось бы, какую опасность приносит езда на велосипеде. Оказывается, если делать это постоянно, то могут возникнуть мышечные расстройства. Специалисты советуют иногда пересаживаться с железного коня на общественный транспорт или просто передвигаться пешком.
Ношение тесной одежды помимо стиля и красоты вызывает проблемы с кровообращением, особенно, если человек ходит так постоянно. Намного полезнее для здоровья использовать более свободные вещи, сообщает издание Cumhuriyet.
Всем известна польза шпината. Однако при его чрезмерном употреблении в чистом виде из-за оксалата в организме начинает хуже усваиваться кальций. Медики рекомендуют добавлять шпинат в йогурт, где этого минерала достаточно.
Злоупотребление фасолью приводит к избытку фитиновой кислоты в организме. В результате у человека снижается усвоение кальция.
Слишком частое использование жидкости для полоскания рта вредит здоровью. Специалисты отмечают, что иногда из-за нее происходит раздражение полости рта и горла. Кроме того, жидкость сушит рот, в связи с этим могут начаться проблемы с нёбом, появится неприятный запах изо рта.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.
