Согласно выводам организации Diabetes, вода признана лучшим универсальным напитком для людей с диабетом. Поскольку она не содержит углеводов и калорий, это идеальный напиток для людей с диабетом.
Исследования также показали, что питьевая вода может помочь контролировать уровень глюкозы в крови, передает Daily Express.
Результаты одного исследования, опубликованного в журнале Diabetes Care, показали, что увеличение потребления воды может предотвратить или отсрочить начало гипергликемии (высокого уровня сахара в крови) и последующего диабета.
Исследователи также выделили гормон вазопрессин, уровень которого повышается при обезвоживании как возможный фактор риска гипергликемии и диабета.
Еще одно объяснение полезного действия воды сводится к выведению жидкости. Организм людей с диабетом требует больше жидкости, когда уровень глюкозы в крови высок.
