Издание En Son Haber сообщает, что томаты защищают от рака простаты. Дело в том, что в помидорах содержится ликопин, известный профилактическими свойствами против такого вида онкоболезни.
Также такой овощ полезен для людей с проблемами с артериальным давлением и сердечно-сосудистой системой. Фолиевая кислота позволяет нормализовать уровень гомоцистеина в организме. Его повышение увеличивает риск развития проблем с сердцем.
Помидоры положительно сказываются на уровне сахара в крови и здоровье глаз. Это обусловлено наличием в них клетчатки и антиоксидантов.
Стоит обратить особое внимание на томаты и тем, кто хочет улучшить состояние кожи (она будет быстрее заживать), бороться со старением клеток (это возможно благодаря витамину C), а также избавиться от прыщей (здесь поможет содержащийся в помидорах ликопин).
