Результаты исследования ученых опубликовали на портале «CNN Health».
Доктор Фрэнк Ху отметил, что на завтрак можно съесть и два яйца, однако только два раза в неделю.
Специя и доктор: какую пользу здоровью может принести мускатный орех
Ученые в течение 34 лет анализировали данные 215 тысяч добровольцев, у которых никогда не было зафиксировано хронических заболеваний. Также специалисты выяснили, что у выходцев из Азии сердечно-сосудистые патологии из-за яиц случаются гораздо реже. Связано это с тем, что жители этого региона реже употребляют этот продукт отдельно, чаще он входит в состав других блюд.
