Установлено, что в нашей стране видеоиграми увлекаются свыше 46 млн человек, почти половина из них – женщины. Ученые несколько лет назад провели исследование среди подрастающего поколения в возрастной категории от 10 до 15 лет. Подростков разделили на несколько групп.
Результаты показали, что те, кто играл каждый день около часа, по сравнению с детьми, не играющими вообще в видеоигры, были довольны своей жизнью. Те, кто играл больше 3 часов в день, были менее дружелюбными, у них выявили проблемы с поведением и управлением эмоциями. Также они проявляли недовольство жизнью.
Но это не все минусы увлечения видеоиграми. Те, кто проводит 3 часа в день за компьютером или телевизором, рискуют заболеть сахарным диабетом. Были обследованы 4,5 тысячи детей от 9 до 10 лет. Так вот, у тех, кто много времени проводил за компьютером, доля жировой ткани и сопротивляемость к инсулину были выше.
Если не знать меры, то видеоигры могут навредить здоровью. Были зафиксированы случаи воспаления сухожилий из-за вибрации геймпада. Пострадавший почти 7 часов играл за приставкой.
Кроме того, есть риск развития амблиопии – нарушения зрения, которое невозможно откорректировать с помощью очков и контактных линз. Рекомендуется проводить время за играми не более двух часов в день. Лучший способ избежать зависимости от видеоигр у ребенка – сделать его жизнь интересной и захватывающей.
