По словам Александра Мясникова, если будешь соблюдать пять важных правил, то сможешь не только предупредить раковые заболевания, но и предупредить их, пишет "Профиль".
1. Нужно справиться со страхом. Это ключевой фактор победы над онкозаболеваниями. Также важно знать факторы риска онкологии и противопоставлять им свои поступки. Если рак все же возник, то не надо паниковать и бояться.
2. Избегать факторов риска. Речь идет о вредных привычках – курении, алкоголе, а также загаре, малоподвижном образе жизни, неправильном питании и инфекционных болезнях. Только привычка курить стимулирует до 40% случаев развития злокачественных опухолей.
3. Необходимо прислушиваться к организму, реагировать на малейшие изменения в нем.
4. Проходить обследования, в том числе диспансеризацию.
5. Соблюдение всех требований врачей и отказ от традиционной медицины в пользу народной.
Наиболее эффективным лечение рака становится при сочетании предупреждения болезни, ее ранее обнаружение и ответственное лечение, подытожил теледоктор в передаче "О самом главном".
Ранее "МК в Волгограде" писал о том, какой чай продлевает жизнь.
