Как выяснили эксперты, при частом просмотре ТВ люди почти не двигаются. Помимо этого, экраны телевизоров излучают синий свет, который провоцирует нарушение сна. Все это в целом повышает риск возникновения инфаркта или инсульта.
Исследователи провели эксперимент, в котором поучаствовали 500 тысяч добровольцев старше 37 и моложе 73 лет. Оказалось, что у тех, кто смотрел ТВ больше двух часов в день, риск смерти от сердечного приступа был выше на 8%.
− Всего один час прогулок в день вместо просмотра телевизора сокращает риск смерти от заболеваний сердечно-сосудистой системы на 10%, − цитирует авторов исследования Daily Mail. – Таким образом, даже такое незначительное количество проведенного перед телевизором времени негативно сказывается на здоровье и сокращает продолжительность жизни.
