Диетолог: эти привычные продукты заменят волгоградцам дорогие суперфуды

В последнее время все чаще приходится сталкиваться с рекламой недешевой супереды, которая должна сделать человека и здоровым, и красивым. Диетолог из Волгограда Аида Киримова поведала, какие доступные российские продукты могут стать альтернативой дорогущим суперфудам.

Диетолог: эти привычные продукты заменят волгоградцам дорогие суперфуды
Фото: pixabay.com

По словам местного специалиста, маркетологи обещают людям стать вечно молодыми и красивыми, если они будут употреблять суперпродукты. Причем речь идет о суперфудах в основном из Тибета. Туда точно не каждый поедет, чтобы убедиться, насколько уникален рекламируемый продукт. На это и рассчитано.

Аида Киримова с недоверием относится к заявлениям маркетологов. Она считает, что человеку генетически ближе те продукты, которые растут в той местности, где он родился и вырос.

– Нужно также учитывать, что не все суперфуды изучены. Поэтому следует понимать, что, помимо пользы, они могут нанести и вред, к примеру, вызвав аллергию. Людям, которые страдают заболеваниями ЖКТ, следует осторожно относиться к незнакомым продуктам и стараться есть полезные и дешевые аналоги отечественного происхождения, – подчеркивает волгоградский диетолог.

Аида Киримова составила сравнительную таблицу, которая поможет определить полезность продукта и подобрать ему более дешевый аналог.

Читайте также:

Начало Великого поста: чего нельзя делать 2 марта, в Чистый понедельник

Назван напиток, снижающий риск развития инсульта

Можно ли детям носить линзы, рассказал волгоградский врач

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

Популярно в соцсетях

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру