Ученые из Швеции выяснили, что у людей, которые каждый день принимают аскорбинку, существенно возрастает риск почечной патологии.
Эксперты предупреждают, что чрезмерное увлечение витамином C в 2 раза увеличивают риск возникновения камней в почках.
В течение 11 лет исследователи наблюдали, как изменяется здоровье у 23355 мужчин, которые на начало обследования не страдали недугами почек. За этот период у 436 человек был поставлен диагноз нефролитиаз – почечнокаменное заболевание. Эксперты изучили их образ жизни и выявили связь между проблемами с органом и систематическим приемом витаминов.
Известный педиатр Евгений Комаровский говорит, что основным показанием к лечебному приему аскорбиновой кислоты является цинга. Чтобы не допустить недостаток витамина C, следует потреблять свежие фрукты, ягоды и овощи. Иммунитет укрепляется свежим воздухом и физической нагрузкой, а не витамином C.
Читайте также:
Мужчинам на заметку: эти женские имена решат ваши денежные проблемы
Загробная жизнь существует: что случается с душой после смерти
День Богоносца, 2 января: как получить защиту святителя и исполнить желание
