Сок граната способен помочь при профилактике заболеваний самого различного рода. Он стабилизирует уровень холестерина в крови, а значит защищает от различных сердечно-сосудистых заболеваний.
Гранат невероятно полезен при простудных заболеваниях, ведь он укрепляет иммунную систему, а еще обладает свойством мягко сбивать температуру.
Диетологи рекомендуют добавлять гранат в свой рацион всем, кто сидит на диете и не хочет набрать вес, ведь в нем содержится совсем небольшое количество калорий (примерно 60 ккал на 100 граммов).
Так как в гранате содержатся антиоксиданты, он ускоряет обмен веществ, помогает сохранить остроту зрения и защищает от ряда опасных глазных заболеваний.
При употреблении граната могут иметься противопоказания. При любых проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь с врачом, сообщает evo-rus.com
Читайте также:
Обильное потоотделение ночью может сигнализировать о раке
Онколог назвал симптомы рака в области шеи и головы
Как сохранить здоровье печени во время новогодних праздников
Как волгоградцам заставить магазин заплатить за отравление продуктами
