Доктор Мясников дал советы, как бороться с унынием

Известный российский врач назвал уныние худшим из состояний человека, которое может привести даже к летальному исходу.

Доктор Мясников дал советы, как бороться с унынием
Фото: https://pixabay.com

По словам Александра Леонидовича Мясникова, как только возникает чувство безнадежности, необходимо его в себе подавлять, надо уметь управлять своим настроением.

Доктор Мясников убежден, что уныние – фактор риска для сердечных болезней, онкологии, диабета и других заболеваний. Чтобы выздороветь, надо захотеть это сделать, необходимо изо всех сил бороться с этим состоянием, не давать ему собой завладеть, посоветовал врач в телеэфире одного из главных российских каналов.

– Пока вы боретесь – вы живете, и никак иначе, – сказал доктор в прямом эфире.

 

5 декабря – память святого Прокопия Чтеца: чего нельзя делать ни в коем случае

 

Читайте также:

Зимняя диета: похудеть на 10 кг за 7 дней

Новогодний лайфхак: как уберечь елку в доме от кота

Знаки Зодиака, которые будут жить, как короли с 2020 года

К этим 3 знакам зодиака в декабре вернется удача

 

Женщины этих 3 знаков зодиака легко выйдут замуж несколько раз

Кошмар: ученые выяснили, зачем нам снятся плохие сны

На 5 знаков зодиака в декабре свалятся невероятные предложения

Топ-5 продуктов, которые можно и нужно есть по ночам

5 продуктов, которые могут вызвать слабоумие

Какие морщины на лице указывают на проблемы с внутренними органами

3 обычных продукта снабдят витамином D не хуже, чем солнце

Сильно навредят: эти продукты буквально запрещено есть при ангине

Врачи: этот признак может указать на скорую смерть

Нужно ли удалять красные родинки, рассказал врач