Доктор Мясников дал советы, как бороться с унынием

Известный российский врач назвал уныние худшим из состояний человека, которое может привести даже к летальному исходу.

Доктор Мясников дал советы, как бороться с унынием
Фото: https://pixabay.com

По словам Александра Леонидовича Мясникова, как только возникает чувство безнадежности, необходимо его в себе подавлять, надо уметь управлять своим настроением.

Доктор Мясников убежден, что уныние – фактор риска для сердечных болезней, онкологии, диабета и других заболеваний. Чтобы выздороветь, надо захотеть это сделать, необходимо изо всех сил бороться с этим состоянием, не давать ему собой завладеть, посоветовал врач в телеэфире одного из главных российских каналов.

– Пока вы боретесь – вы живете, и никак иначе, – сказал доктор в прямом эфире.

5 декабря – память святого Прокопия Чтеца: чего нельзя делать ни в коем случае