До сих пор не утихают споры о вреде и пользе куриных яиц. Некоторые специалисты считают, что их можно есть в любом количестве, другие уверены, что должна быть определенная норма. В Сиднейском университете провели исследование, чтобы узнать, как влияет употребление этого продукта на зрение человека. Они наблюдали более чем за 3500 мужчин и женщин в возрасте старше 50 лет, пишет Rusargument. Каждый испытуемый съедал по четыре куриных яйца в неделю на протяжении долгого времени. Затем ученые анализировали состояние их здоровья.
По итогам исследования выяснилось, что регулярное употребление яиц значительно снижает риск развития возрастной слепоты. Это происходит благодаря большому количеству каротиноидов, содержащихся в яйцах.
Читайте также:
Их не проведешь: самые мудрые знаки зодиака
Мужчины в восторге от обладательниц этих имен
Авокадо может защитить человека от рака
Как правильно вести себя 15 ноября в день Шуйской икoны Божией Матери
Диетолог рассказал, кому нельзя есть клюкву
