Врачи предупреждают: они «убивают» иммунную систему

Медики назвали «убийц» иммунной системы человека, передает «МК в Волгограде.ру» на портал «Актуальные новости».

Врачи предупреждают: они «убивают» иммунную систему
© Фото: pixabay.com

Среди факторов, которые негативно влияют на здоровье, врачи отметили неправильное питание. По их мнению, стоит прекратить поглощать шоколад, картофель фри и чипсы, поскольку они вызывают недостаток важных питательных веществ. Из-за этого организм человека становится уязвимым для вирусов.

Мужчины с энергетически сильными именами: им повезет в 2020 году

Обязательно нужно держать ноги в тепле, иначе кровеносные сосуды сужаются и слизистые оболочки плохо снабжаются кровью.

Рай и ад существуют: что происходит с душой человека после смерти​

Необходимо высыпаться, так как в ночное время организм вырабатывает гормоны, которые укрепляют защитные силы организма.

Также врачи рекомендуют отказаться от привычки курить. Ведь она наносит вред легким и в них оседает различный «мусор». Тонкие волоски бронхов, как правило, выводят волнообразными движениями наружу загрязняющие компоненты. У людей, которые курят, эта функция со временем атрофируется.

Малышева: противовирусные препараты стимулируют рост рака​

Стрессы воздействуют разрушающим образом на здоровье. С ними следует научиться справляться, так как в противном случае организм становится восприимчивым ко всем недугам.

Алкоголь, по словам медиков, сокращает порог торможения, кроме того, спиртные напитки в организме понижают численность моноцитов – иммунных клеток. Это может способствовать заражению гриппом и в дальнейшем усугубить уже имеющиеся болезни.

Просто сказка: знаки, которых ждет невероятное везение в ближайшие 5 лет

 

Читайте также:

Не перепутайте: какие признаки рака мозга принимают за старение​

Их невозможно сломить: знаки зодиака с сильным характером

Названа группа крови людей с лишним весом

Кому из знаков зодиака нельзя носить золотые украшения

Чего очень сильно боится каждый мужчина: раскрыта правда

Три знака зодиака, для которых предстоящая зима станет судьбоносной

Названы четыре признака, говорящие о начале диабета​

Головная боль: эффективные способы лечения без лекарств​

Их всего трое: уникальные зодиаки, от которых мурашки по коже

Назван самый опасный продукт в рационе: он приводит к инфаркту и инсульту​

Полнолуние 12 ноября: этот день может изменить жизнь

Повезет в лотерее: знаки, которые накроет денежная лавина в 2020 году

У них самый счастливый брак: 3 пары имен предназначены друг другу судьбой​