«Волгоградская правда.ру» привела несколько советов, которые помогут подготовиться к поездке на велосипеде летом.
Обычно вещи мы бросаем в рюкзак, но в жару такой груз будет казаться просто невыносимым. Лучше не потеть и не страдать, а купить специальную велосумку.
Вашим глазам также нужна защита, поэтому не скупитесь, приобретите солнцезащитные очки для велосипедистов. Вы можете выбрать очки со сменными линзами, либо фотохромные, которые сами меняют уровень затемнения.
Непредсказуемая летняя погода может удивить резкими переходами от дневной жары к вечерней прохладе. Чтобы не мучиться в штанах или шортах и не заморачиваться с переодеваниями, используйте компактные трикотажные рукава для ног. Снять или надеть их можно в любой момент.
Вода – это жизнь. Для велосипедиста эта истина справедлива вдвойне, если так вообще бывает. Если вы будете только терять жидкость через пот, то очень быстро наступит обезвоживание. А это опасно для жизни и здоровья. Выпейте воды перед прогулкой и возьмите с собой бутылку.
Приятных вам прогулок!
Читайте также:
4 совета помогут в Волгограде выбрать детский велосипед
Отдых с детьми: шесть важных дел, которые нужно успеть до конца лета
О правильном выборе велосипедов волгоградцам рассказал эксперт
