Люди, выпивающие более четырех чашек зеленого чая и две чашки кофе в день, живут дольше тех, кто такой привычки не имеет.
− Зеленый чай содержит антиоксидантные и противовоспалительные соединения, в том числе кофеин, теанин и фенолы. Кофе также содержит биологически активные компоненты, которые положительно влияют на выработку инсулина и улучшают чувствительность к нему, − цитирует авторов статьи РИА «Новости».
Ученые в течение пяти лет наблюдали за 607 участниками эксперимента. 309 диабетиков пострадали от рака или сердечно-сосудистых заболеваний. Дольше всего прожили те, кто пил много кофе и зеленого чая.
Предполагается, что два этих напитка усиливают эффект друг друга.
Отметим, материал носит информационный характер и не заменяет консультации специалиста.
