В первую очередь сексе рекомендуется при ожирении, во время которого теряется от 100 до 120 килокалорий, что соразмерно 40-минутной пробежке.
Далее идет атеросклероз. Половой акт помогает также бороться с этим заболеванием. У мужчин от 40 до 55 лет занятия любовью уменьшают вероятность развития инфаркта в 2 раза.
Половой акт помогает укрепить иммунитет и хорош как профилактика при простуде. Кроме того, секс позволяет улучшить пространственное мышление.
Акт любви также помогает избежать депрессии, так как во время секса вырабатывается серотонин и эндорфин, пишет «МК в Волгограде».