Имбирь поможет устранить лишнюю слизь в легких. Кроме того, этот вид специй способен избавить от токсинов, которые находятся в дыхательных путях.
Если регулярно употреблять лук, то можно снизить вероятность появления различных видов онкологии, улучшить настроение, а также поддержать здоровье волос и кожи.
Куркума, известная еще как индийский шафран или золотая специя, считается одной из самых здоровых специй в мире. В ней присутствуют в большом количестве омега-3 жирные кислоты и много разных витаминов и минералов. Эти вещества помогают бороться с бактериями, вирусами и даже раком.
Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.