МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru
Волгоград

Фитотерапевт из Волгограда рассказала, какая зелень быстро снимет отечность

В этом году на радость волгоградским дачникам на приусадебных участках выросло из-за дождей много зелени, которую можно использовать не только в салат, но и в лечебных целях, пишет «МК в Волгограде.ру».​

© Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив

Волгоградский фитотерапевт Кристина Ласточкина рассказала «Вечернему Волгограду.ру», от чего лечит зелень.

· Мята. Чай, заваренный с ней, понижает аппетит. Кроме того, листья мяты подавляют процессы гниения и брожения в кишечнике, а также улучшают пищеварение и переваривание жирной пищи. Напитки с мятой лучше всего пить до еды. Так от нее будет больше эффекта.

· Зеленый лук. В нем содержится в большом количестве аскорбиновая кислота и натуральные антибиотики, так называемые фитонциды. Они лучше таблеток борются с вирусами и различными грибками.

· Петрушка. Она способна спасти человека при снижении артериального давления и отечности. Кроме того, петрушка обладает мочегонным эффектом и повышает кровообращение в почках. Заваривать ее следует двумя стаканами кипятка в течение 2 часов. Затем необходимо процедить и пить по полстакана 2 раза в день.

· Розмарин. Эта трава считается натуральным энергетиком и повышает концентрацию внимания. Также розмарин обладает омолаживающим эффектом и тонизирует сердце. Лучше всего розмарин взаимодействует с медом и лимоном.

· Шалфей. Он обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами. Прекрасно помогает эта трава при острых болях в горле.

· Салат. Листья салата успокаивают нервную систему, снижают возбудимость и обладают снотворным эффектом. Правда, их лучше не есть, а сделать настой и выпить его перед сном. Для этого листья салата заливаем кипятком и настаиваем около часа.

Все приведенные рецепты кажутся безвредными, но лучше предварительно проконсультироваться с врачом.

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах