Врачи подчеркивают, что терпеть головную боль не следует. Как быть, если таблеток нет под рукой или их по каким-то причинам нельзя принимать?
Первое средство – это вода. Простая вода без газа облегчит вашу боль, отмечает «Волгоградская правда.ру». Благодаря ей запустятся необходимые процессы в организме и пройдет спазм.
При мигрени также советуют перекусить картошкой в любом виде. Дело в том, что в картофеле содержится большое количество калия, который и облегчит головную боль.
Третий вариант – миндаль. Его рекомендуют есть из-за содержания витамина В2.