В этом году поститься нужно будет 48 дней. Великий пост начнется 11 марта и завершится накануне Пасхи, 27 апреля.
Из материала «Московского комсомольца» вы узнаете, что нельзя делать во время Великого поста.
В этот период нужно подумать об очищении не только тела, но и души. Во время поста нельзя совершать плохие поступки и предаваться негативным мыслям.
Согласно церковным канонам в брак в это время не рекомендуется вступать. И от развлечений и празднеств лучше тоже воздержаться.
Во время поста в рацион не стоит вводить специи, сладости, алкогольные напитки, а также продукты животного происхождения.
Также на это время следует отказаться от молока, сахара, яиц, молочной и колбасной продукции.
Употреблять в пищу в Великий пост нужно каши, фрукты и овощи. В крупах содержится много полезных веществ, которые так необходимы человеку в этот период. Поэтому каши являются важной составляющей поста.