Одно из популярных зимних развлечений – катание на коньках. По всему Волгограду уже оборудованы ледовые площадки, преимущественно на улице. Чтобы не замерзнуть, на каток нужно правильно собраться.
Вместо теплой зимней куртки лучше надеть куртку-дудун или пуховую жилетку поверх теплого свитера или худи. Катание на коньках предполагает много передвижений, поэтому в зимнем пуховике вам быстро станет жарко и вы легко заболеете.
Под одежду необходимо надеть термобелье. В нем вы не только не замерзнете, но вам и не будет жарко. Кроме того, не будет необходимости надевать на себя много вещей и смотреться как «капуста».
Утепляясь, не забудьте и про ноги. Теплые носки не должны создавать дискомфорта. Важно чтобы ноге было не тесно и не свободно. Еще один способ утеплить ноги – надеть шерстяные гетры поверх коньков. Также в обувь можно положить грелки для ног – самогревы.
Не забудьте взять с собой запасные перчатки и носки – на всякий случай.
Не лишним будет и термос с горячим чаем.