Если у человека с лишним весом диагностируют артроз, врач советует ему пересмотреть пищевые привычки. Именно вес увеличивает нагрузку на суставы и способствует их износу.
– Однако при болезнях суставов большинство диет будут потенциально опасны, – рассказал «Вечернему Волгограду.ру» Николай Корнилов, врач-ортопед. – Часто причина артроза в нарушении питания внутрисуставного хряща. Но нельзя доводить организм до стресса: откажитесь от монодиет – на гречке, кефире или овощах, низкоуглеводной и безжировой диеты, вегетарианства.
Специалист советует отказаться от сладостей и различных колбасных изделий. Лучше перейти на жирную рыбу и овощи, молочные продукты. Питаться маленькими порциями не реже чем каждые два часа.
– Медикаментозное лечение подойдет, если болезнь диагностирована на начальных стадиях, – подчеркнул Николай Корнилов. – Если хрящ разрушен, то поможет только эндопротезирование. На процедуру распространяются квоты, направление выдаст лечащий терапевт. Для сложной операции придется похудеть.
Поможет физическая активность, например, бассейн. Также врач советует банные процедуры.