Тренер Ольга Штыренко проводит занятия с гимнастками в режиме онлайн.
− В любом виде спорта перерыв в тренировочном процессе резко отбрасывает спортсменов назад, − говорит волгоградка. – Поэтому тренируем девчонок дистанционно. Конечно, смотрим, какие у девочек жилищные условия: над диваном булаву высоко не запустишь.
В домашних условиях занимаются и волгоградские боксеры. Двукратному победителю первенств ЮФО Гору Хачатряну помогают родные братья: в частном доме они организовали небольшой спортивный уголок, где каждый день проводят тренировки.
− Дома прыгаем на скакалке, делаем упражнения на пресс, − рассказывает Гор Хачатрян. − Работаем с братьями на «лапах» и не забываем о пробежках по участку.
Началась Страстная неделя: 13 апреля – о чем важно помнить
Игроки волгоградского «Каустика» не собираются на тренировки с 27 марта, но используют любую возможность для поддержания спортивной формы. Как рассказал левый крайний Никита Гугняев, тренажеров дома у него нет, но есть дачный участок, где тоже можно держать себя в тонусе.
− От нескольких часов с лопатой на даче пользы не меньше, чем после тренировки в зале, − говорит гандболист. − Хорошая нагрузка для всех групп мышц, да и польза для семьи очевидна.
